E X A M I N E S U I Q:
¿ C u á n t o s a b e s o b r e s
u f e c u n d i d a d ?
por Katie Singer
Traducido por Zobeida Bonilla, Ph.D.,
Latina Health Initiative Program Manager, Boston Women's Health Book
Collective
http://www.ourbodiesourselves.org/lhi1.htm
Propiedad del autor © 1999
1. El método del ritmo es también conocido
como el método de observación de la fecundidad. Cierto
o falso.
R: Falso. El método del ritmo, el cual puede
ser muy inefectivo, determina la fecundidad de una mujer y se basa
en los ciclos pasados. Con el método de observación
de la fecundidad la mujer determina su fecundidad todos los días
a través de cuadros de control donde puede anotar los cambios
que ocurren en la mucosa cervical y la temperatura basal al despertar.
Estos cuadros se conocen como cuadro de control de la temperatura
y cuadro de control la mucosa. Este método también es
conocido como el método sintotérmico. Cuando se le llama
planificación familiar natural generalmente se refiere a la
práctica de la abstinencia durante los días fecundos
evitando cualquier contacto sexual. Las personas que enseñan
el método de observación de la fecundidad pueden que
apoyen y promuevan el uso de métodos de barreras tales como
condones y jaleas para evitar el embarazo durante los días
fecundos. Finalmente, el método de ovulación basado
en cuatros de control sólo traza en las tablas la mucosa cervical
para determinar los días fecundos.
2. Tres cosas son necesarias para quedar embarazada
a través del contacto sexual, lo cual ocurre antes de la ovulación:
espermatozoides, un óvulo maduro y _____.
R: Mucosa cervical (MC). Sin embargo, durante las
6-24 horas durante las cuales el óvulo maduro está en
las trompas de Falopio, sólo se necesitan el espermatozoide
y el óvulo.
3. Una niña puede quedar embarazada antes de
que le venga la regla por primera vez. Cierto o falso.
R: Cierto. El período menstrual señala
que lo más seguro la ovulación ya ha ocurrido.
4. Una mujer puede tener relaciones sexuales un lunes
y quedar embarazada el viernes de la misma semana. Cierto o falso.
R: Cierto ya que la mucosa cervical puede nutrir los
espermatozoides por hasta 5 días hasta que ocurra la ovulación.
5. ¿Por cuántos días la mucosa
cervical puede mantener viva la esperma en la cerviz o cuello uterino
de la mujer?
R: De tres á cinco días.
6. La mucosa cervical y el fluido que se produce durante
la excitación es el mismo tipo de fluido. Cierto o Falso.
R: Falso. La mucosa cervical se produce en la cripta
de la cerviz y es capaz de nutrir los espermatozoides por varios días
filtrando o eliminando la esperma que está dañada y
transportando los espermatozoides durante la ovulación hasta
el óvulo maduro en las trompas de Falopio. El fluido que se
produce durante la excitación es como si fuera sudor en las
paredes vaginales. Aunque se ve y se siente como la mucosa cervical
que se produce durante la fecundación, éste no es capaz
de nutrir la esperma, etc. La función del fluido que se produce
durante la excitación es la de lubricar las paredes vaginales
para que de esta manera el acto sexual no sea doloroso.
7. Es posible que una mujer quede embarazada aún
cuando la pareja no penetra o eyacula dentro de ella y es posible que
una mujer virgen quede embarazada. Cierto o falso.
R: Cierto. Digamos que una persona toca con el dedo
el liquido preeyaculatorio y que el dedo luego toca la vulva de la
mujer la cual contiene mucosa cervical favorable. La mucosa puede
transportar espermatozoides que se encuentran en el liquido preeyaculatorio
hasta la cerviz y mantenerlos nutridos en ese lugar hasta que ocurra
la ovulación. Durante la ovulación, la mucosa cervical
puede transportar los espermatozoides hasta el óvulo para la
concepción.
8. El fluido preeyaculatorio contiene suficientes espermatozoides
para hacer que una mujer quede embarazada o contagiarla con VIH. Cierto
o falso.
R: Cierto.
9. Los condones de tejidos animales como la corderina
o condones Lambskin son tan efectivos como los condones de látex
para prevenir el embarazo y las infecciones de transmisión sexual
(ITS). Cierto o falso.
R: Falso. Los condones Lambskin son efectivos en la
prevención del embarazo, pero no de las ITS.
10. Una mujer puede quedar embarazada si tiene relaciones
sexuales durante el periodo menstrual o cuando está amamantando
a su bebé. Cierto o falso.
R: Cierto. Una mujer puede producir una mucosidad cervical
favorable durante el periodo menstrual o cuando está amamantando
y este fluido puede nutrir la esperma por hasta cinco días.
Ella puede quedar embarazada si ocurre la ovulación durante
esos cinco días mientras que la mucosa cervical mantiene vivos
los espermatozoides en la cerviz.
11. Las mujeres nacen con todos los óvulos que
van a tener en sus ovarios. Cierto o falso.
R: Cierto. Cuando el feto femenino tiene cuatro meses,
éste ya ha producido cerca de un millón de folículos—los
sacos que contienen y rodean los óvulos inmaduros. El número
de folículos se reduce a 400,000 durante la pubertad y las
niñas comienzan a madurar cerca de una docena de estos folículos
en cada ciclo menstrual. Por lo general, la mujer madura unos 400
ó 500 óvulos durante su vida.
12. El ciclo de vida de un óvulo maduro es:
(a) 3 días; (b) 6-8 días; (c) 6-24 horas
R: Letra (c), de 6 á 24 horas. Normalmente la
mujer madura un óvulo por ciclo. Algunas veces (cerca de un
10% de las veces) la mujer madura mas de un óvulo—este
es el caso de gemelos fraternos.
13. En el inicio de la pubertad, ¿cuántos
espermatozoides por segundo produce un muchacho saludable? (a) 100;
(b) 10,000; (c) 1000; (d) 10
R: Letra (c). Mil por segundo, las 24 horas al día,
los siete días de la semana. El número de espermatozoides
que el hombre produce disminuye mientras éste avanza en edad.
Un dato importante es que desde los 1930s el conteo de espermatozoides
del hombre se ha reducido en cerca de un 50%. Algunos postulan que
esto se debe a las toxinas modernas que se encuentran en el ambiente.
14. El ___% de problemas de infertilidad tienen que
ver con problemas en el hombre, el ____% con la mujer y el ____% con
problemas en la pareja.
R: El 40% de problemas de infertilidad tienen que ver
con problemas en el hombre, el 40% con problemas en la mujer y el
20% con problemas en la pareja.
15. ¿Cuál de los siguientes puede disminuir
el conteo de espermatozoides? (a) el trabajo diario frente a un horno
caliente; (b) bañarse con agua muy caliente en la tina(bañera);
(c) el clima caliente; (d) los pantalones apretados; (e) la marihuana;
(f) las toxinas que se encuentran en el ambiente; (g) todas las anteriores
R: Letra (g) todas las anteriores. Los espermatozoides
prefieren ser producidos en temperaturas frescas. Esta es la razón
por la cual los testículos, donde se produce la esperma, cuelgan
afuera del cuerpo.
16. Antes de la ovulación, la temperatura basal
de la mujer, ¿es más caliente o fría que después
de la ovulación?
R: Antes de la ovulación la temperatura basal
de la mujer es mas fría. (Tanto los hombres como las mujeres
prefieren temperaturas frescas cuando los espermatozoides y los óvulos
se están madurando en sus respectivos cuerpos--ver #15.)
17. (a) Los testículos del hombre son como los
__________ de la mujer. (b) Las trompas de Falopio de la mujer son como
los __________ del hombre. (c) El fluido seminal del hombre es como
la __________ de la mujer. (d) El pene es como el __________ de la mujer.
R: (a) ovarios (b) vasos deferentes—éstos
son los tubos que se cortan cuando le hacen una vasectomía
a un hombre (c) mucosa cervical (d) clítoris
18. Llevar la cuenta de los signos de fecundidad en
un cuadro de control puede poner a una mujer al tanto de problemas con
la tiroides, infecciones vaginales, tendencia al aborto espontáneo,
tendencia a quistes en los ovarios, del momento más oportuno
para someterse a una operación quirúrgica, etc. Cierto
o falso.
R: Cierto. Una temperatura basal consistentemente errática
puede ser una señal de problemas con la tiroides. Las infecciones
vaginales pueden ser detectadas con más facilidad si la mujer
puede diferenciar entre la infección vaginal y el fluido cervical
normal. Si entre la ovulación y la menstruación pasan
menos de once días, la mujer puede que no esté produciendo
suficiente progesterona para mantener un embarazo, por lo tanto, la
tendencia al aborto espontáneo. Si con frecuencia la mujer
tiene días pico falsos durante los cuales la mucosa cervical
prepara la cerviz pero la ovulación no ocurre, entonces la
mujer puede que esté en riesgo de quistes en los ovarios. Finalmente,
algunos estudios sugieren que los resultados de las operaciones quirúrgicas
son mejores si éstas se hacen durante el periodo cuando la
mujer está fecunda. Esto puede estar ligado al hecho de que
los niveles de azúcar en la sangre son más altos y más
estables durante este periodo. (Los niveles de azúcar en la
sangre son más bajos durante el periodo no fecundo antes de
la menstruación). Tomado de "Health Care Applications
of Fertility Awareness" por Suzannah Doyle, WomenWise, Summer/91.
19. El método de observación de fecundidad
y la píldora podrían ser igualmente efectivos como métodos
de control del embarazo. Cierto o falso.
R: Cierto. De acuerdo al libro Our Bodies, Ourselves,
la efectividad de la píldora es entre 97%-99.9%. De acuerdo
a un estudio multi-nacional de parejas que trazaron su mucosa cervical
un poco, el método de observación de fecundidad tiene
un 98.5% de efectividad. Este estudio se llevó a cabo en 1978
por la Organización Mundial de la Salud. Es un poco más
alta cuando se usa junto con la temperatura basal al despertar. Cuando
se habla de la efectividad del método se refiere a cuán
efectivo y confiable es el método si se usa adecuadamente.
Cuando se mide la efectividad del usuario, ésta es más
baja en ambos casos, en otras palabras, si la mujer olvida tomarse
la píldora, ella puede quedar embarazada. De la misma manera,
se puede quedar embarazada si la pareja no toma con seriedad el método
de observación de fecundidad. Como indica Suzannah Doyle, "lo
más importante para hacer que el método de observación
de fecundidad funcione es tomar decisiones juiciosamente."
20. ¿Cuáles son los dos métodos
contraceptivos más comunes en EE.UU.?
R: La esterilización femenina y la píldora.
Cerca de un 20% de las mujeres en Estados Unidos utilizan estos métodos.
El condón figura en tercer lugar, con un 13% de usuarios (de
acuerdo a Contraceptive Technology).
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